蛋壳跟练软件

蛋壳跟练app主要帮助女性提供各种锻炼视频。无论是身体哪一方面的设计，这里都有非常详细的锻炼方法。您还可以在这里查看其他人的日常训练计划，互相鼓励，共同取得成功。更好的自己！

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蛋壳跟练官方版介绍

针对女性体型特殊问题，如各种腿型问题、马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、缩胸、经期运动、产后修复等，这里有一个简单有效的塑身训练计划，让您足不出户，在家中完成塑身目标，在短短几周内变得更美丽、更健康。

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软件特色

培训+互动，与姐妹们一起见证蜕变

女生体态评估、特殊问题矫正塑形

智能训练日历，随你定制、随你改变

视频跟进训练计划，科学规划练你想练的

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蛋壳跟练手机版亮点

可以直接搜索。根据你要锻炼的部位，直接搜索关键词即可快速找到。

这里的教学内容非常多。如果您想查看图片或视频，可以快速找到它们。

还提供了大量的类别。您可以根据自己的需求查询想看的内容，让您运动时更省心。

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软件优势

可以直接将课程添加到收藏夹，随时可以快速找到喜欢的课程，有利于学习课程知识。

支持批量缓存您想学习的塑身课程，学习课程知识时无需担心网络卡顿。

在线制定健身计划，支持用户定制符合个人需求的健身计划，科学合理安排时间

智能记录训练日记，了解每日塑身课程状况，也了解科学健身进度。

更新日志

v2.1.7版本

修复部分安卓平板无法播放bilibili视频的问题

v2.1.5版本

新的在线身体姿势评估流程

v2.1.2版本

修复登录状态丢失的问题

v2.0.5版本

姿势评估和优化

其他体验优化